Multiplele beneficii ale ionilor negativi asupra sănătății
În ultima perioadă vorbim din ce în ce mai mult despre poluare și despre calitatea aerului pe care-l respirăm. Orașele României par să umple ultimele locuri din Uniunea Europeană în privința calității aerului, iar circulația mașinilor, cu excepția primelor două luni de pandemie, în care restricțiile au fost mai severe, nu pare să se reducă.
Pe de altă parte, impotența autorităților de a impune o taxare eficientă și aliniată cu principiile comunității europene din care facem parte în privința motoarelor cu grad de poluare ridicat, a încetinit vânzările de mașini noi și a făcut să explodeze numărul mașinilor de ocazie aduse de peste tot din vestul Europei.
În aceste condiții au devenit absolut necesare purificatoarele de aer, iar una dintre funcțiile cele mai importante ale acestora este generarea de ioni negativi.
Dar ce sunt de fapt acești ioni negativi despre care vorbim? Ei sunt molecule sau atomi care au un electron în exces și de aceea au sarcina electrică negativă.
În natură, ionii negativi sunt prezenți din abundență, mai ales la mare, pe plajă, în apropierea surselor de apă curgătoare, ]n special a apelor repezi de munte, a cascadelor, ori după o furtună cu tunete și fulgere. De fapt ionizatoarele de aer vă aduc în casă acest aer de munte, contribuind în același timp la curățarea aerului de poluanți, de praf, de ciuperci, mucegaiuri, virusuri și bacterii.
Ce fac de fapt ionii negativi?
Într-o concentrație suficientă, anionii ajută la purificarea aerului și la eliminarea mucegaiurilor, sporilor de ciuperci, a polenului, a firelor de păr de la animalele de companie, a mirosurilor, a fumului de țigară, a bacteriilor, virusurilor, a prafului, dar și a altor elemente aflate în suspensie în aer.
Marea majoritate a acestor particule din aer sunt, în general, încărcate pozitiv, iar ionii negativi se lipesc de ele, făcându-le prea grele pentru a rămâne suspendate în aer, astfel încât ele fie cad pe sol, fie sunt mai ușor reținute de către filtrele purificatoarelor de aer. În acest fel, prin îndepărtarea factorilor poluanți din mediu, anionii vă feresc de posibile alergii.
Pe termen lung, ionizatoarele de aer și aerul purificat pe care-l generează poate reduce riscul apariției unor probleme respiratorii și a unor boli legate de poluare.
În general, casele și locurile noastre de muncă sunt relativ etanșe față de beneficiile ionilor încărcați negativ. Și chiar dacă deschidem ferestrele, atunci când locuim într-un oraș aglomerat, concentrația de anioni nu va depăși o zecime din cea prezentă în mijlocul naturii. Adăugați la asta producția de ioni pozitivi a aparaturii electrice prezente în orice casă (televizoare, aer condiționat, uscătoare de păr, chiar carpete sau tapițeria de pe fotolii și canapele) și casele noastre pot fi descrise ca niște „închisori cu ioni pozitivi”.
Ei bine, spre deosebire de anioni, cationii (ionii pozitivi) pot avea un efect nociv atunci când sunt în exces. Ei pot contribui la apariția unor stări de oboseală, la creșterea tensiunii arteriale, la apariția anxietății și iritabilității, dar și a alergiilor, migrenelor și a proastei dispoziții.
Și cum funcționează de fapt ionizatoarele de aer?
Cu toții avem cel puțin un ionizator în casă: dușul de la baie, care prin jetul de apă fierbinte și abur produce ioni negativi. De aceea dușul de dimineață are un asemenea efect de înviorare asupra organismului. Din păcate nu are nici un efect în restul casei sau apartamentului.
Există însă o serie de aparate care eliberează în aer o concentrație suficientă de ioni negativi. Un flux de electroni coboară spre vârful unui ac. Cu cât se apropie de vârful acului electronii sunt forțați să se aglomereze. Deoarece electronii se resping în mod natural ei sunt împinși către cea mai apropiată moleculă de aer, transformând-o într-un ion negativ. Pe măsură ce sunt produși anionii continuă să se respingă ajungând tot mai departe în cameră.
Efectele benefice asupra sănătății
Iată o listă a principalelor efecte benefice asupra sănătății ale ionilor negativi:
- O stare de bine accentuată și o claritate mentală datorită contracarării efectelor dăunătoare ale ionilor pozitivi din mediul înconjurător;
- Accentuarea curățirii aerului de mucegaiuri, spori de ciuperci, polen, a firelor de păr de la animalele de companie, acarieni, praf și alți potențiali alergeni;
- O concentrație mare de ioni negativi poate reduce în mod semnificativ cantitatea de bacterii și virusuri din aer;
- Expunerea la anioni ameliorează funcționarea cililor de pe tractul respirator care ne protejează plămânii de iritații și inflamații, conducând în acest fel la mai puține probleme respiratorii;
- Aerul ionizat are un efect relaxant și reglează tensiunea sanguină. Fiind absorbiți direct în sânge, anionii ajută la combaterea radicalilor liberi prezenți în organism;
- Studiile demonstrează efectul concentrațiilor mari de ioni negativi în tratamentul depresiilor sezoniere;
- Ameliorează nivelul energetic al organismului și concentrarea. Studii efectuate la University of California demonstrează o normalizare a nivelului serotoninei în creier în cazul expunerii la ionii negativi modificând în mod pozitiv starea de spirit și perspectiva persoanelor;
- Un somn mai bun. Un studiu realizat în Franța a descoperit că utilizarea unui generator de ioni negativi vă poate ajuta să dormiți mai bine. Aceasta se datorează efectului pozitiv al anionilor asupra neurotransmițătorilor;
- Reduce frecvența durerilor de cap și a bolilor. O mare companie americană a descoperit că instalarea purificatoarelor de aer pe bază de ioni negativi într-o zonă de muncă plină de computere și alte echipamente electronice reduce frecvența îmbolnăvirilor și a durerilor de cap cu 78%. Purificatoarele cu ionizare sunt folosite și în spitalele din Europa datorită impactului benefic asupra vindecării pacienților;
- Crește concentrarea și performanța mentală. Testele arată că subiecții expuși la concentrații ridicate de ioni negativi au performanțe mentale mai bune decât cei care lucrează într-o atmosferă cu o ionizare normală. Dr. Pierce J. Howard de la Centrul pentru Științe Cognitive Aplicate (Center for Applied Cognitive Sciences) spune în cartea sa „Owner’s Manual for the Brain” (Manual de utilizare pentru creier): „Ionii negativi măresc fluxul de oxigen în creier, având ca rezultat o creștere a lucidității, o scădere a somnolenței și mai multă energie mentală”;
- Cercetările au mai arătat că expunerea la ioni negativi îmbunătățește și performanțele fizice. Un studiu intitulat „O investigație a efectelor ionilor negativi în timpul exercițiilor fizice în diferite momente ale zilei” demonstrează că „ionii negativi nivelul de repaus pentru toate variabilele fiziologice, sunt activi din punct de vedere biologic și afectează în mod pozitiv ritmul circadian al corpului”;
- O explicație a acestor efecte pozitive poate fi găsit în studiul de cercetare intitulat „Efectul stimulator al ionilor negativi din aer și al peroxidului de hidrogen în activitatea SOD”. Oamenii de știință au descoperit că anionii măresc foarte mult concentrația de SOD, care reprezintă unul dintre principalele mijloace de apărare ale organismului împotriva radicalilor liberi.
Principalele noastre produse pentru purificarea aerului, purificatorul staționar, Averan 7-M02, și cel pentru mașină, Adawo AP-K5, au amândouă generatoare performante de ioni negativi.